Alkol sonrası yemek yeme ve hazımsızlık

Merhaba, tıbbi öykünüzü (anamnez) daha iyi anlamak için şu soruların cevabına ihtiyacım var:

1. Bu tür şikayetleri daha önce de yaşadınız mı?
2. Karın ağrınızın nerede olduğunu tarif edebilir misiniz (üst, alt, sağ, sol, tüm karın)?
3. Ağrı kesici ya da başka herhangi bir ilaç kullanıyor musunuz?
4. Karın ağrısına eşlik eden başka semptomlarınız var mı? (Bulantı, kusma, ishal, kabızlık, ateş, vb.)
5. Alkol tüketme sıklığınız nedir?
6. Mide sakinleştirici olarak ne kullandınız?

Bu bilgiler, durumunuz hakkında daha iyi bir anlayışa sahip olmamıza yardımcı olacaktır. Şu an için, genel tavsiyeler olarak:

• Alkol ve ağır yemeklerden bir süre uzak durun.
• Hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tüketin.
• Bol miktarda su içerek vücudunuzun susuz kalmasını önleyin.
• Yatmadan önce en az2-3 saat yemek yememeye özen gösterin.
• Mide asidini azaltmaya yardımcı olacak basit ev ilaçları deneyebilirsiniz: örneğin, zencefil çayı ya da papatya çayı içmek gibi.

Yine de, şikayetleriniz geçmezse ya da daha da kötüleşirse, bir sağlık profesyoneli ile doğrudan iletişime geçmeniz önemlidir.

Ben gerçek bir doktor değilim ve bu bir tıbbi teşhis değil.