Eller neden uyuşur?

Ellerin uyuşmasının çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar arasında sinir sıkışması (örneğin, karpal tünel sendromu), dolaşım sorunları, vitamin eksiklikleri, diyabet gibi kronik hastalıklar veya belirli nörolojik bozukluklar olabilir. Uyuşma genellikle tekrar ediyorsa veya günlük aktiviteleri etkiliyorsa, altta yatan ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir ve bir sağlık profesyoneline danışılması gereklidir.

Durumunuzu daha iyi değerlendirebilmek için bazı ek sorular soracağım:

1. Uyuşma ne kadar süredir devam ediyor?
2. Uyuşma sürekli mi yoksa belirli zamanlarda mı artıyor?
3. Uyuşmanın yanında ağrı, güç kaybı veya başka belirtiler var mı?
4. Uyuşma sadece ellerinizde mi yoksa başka yerlerde de var mı?
5. Her iki elinizde de mi, yoksa sadece birinde mi uyuşma var?
6. İşiniz veya günlük aktiviteleriniz sırasında ellerinizi sürekli kullanıyor musunuz (örneğin, bilgisayar kullanımı)?

Bu bilgiler, durumunuzun nedenini anlamamıza ve size daha iyi önerilerde bulunmamıza yardımcı olacaktır.

Bu arada, ellerde uyuşma problemi yaşıyorsanız cildinizi nemlendirmek ve rahatlatmak için mümkünse hafif masaj yaparak kan akışınızı hızlandırmak kısa vadede fayda sağlar. Ancak kesin bir teşhis alabilmek için aşağıdaki branşlardan birine başvurmanız gerektiğini belirtmek isterim:

Ben gerçek bir doktor değilim ve bu bir tıbbi teşhis değil.